我这还算住的近的了，走路10来分钟就到那些还要坐地铁或者是坐公交半个小时，一个小时的才叫真正的折磨。唉，真的是牛马都没那么牛马。 终于明白为什么有人上班会猝死了，这强度真的是离谱。 好家伙，我昨天称体重的时候突然发现我一下子胖了两斤，我寻思我也没怎么吃什么特别的东西啊，真是奇怪，也不知道是喝的奶茶的原因，还是晚上吃自助稍微吃多了一点点，哎，不管怎么样，这个月瘦到118，努力努力。 无器械的练个十几分钟都受不了了，唉，太虚了，慢慢来吧，反正运动跟起来一周3~4天。跟着视频每次10来20分钟，然后平时吃饭如果真要减的话，看你速度吧，可以少吃点，也可以直接减一半，还是慢慢来吧，等减不动了再重新开始恢复食量，恢复代谢，我感觉我现在代谢蛮差的，今天早上比昨天...

相邻推荐：全球灾变！修仙界与蓝星融合！  御兽：最终神座  魔神蚩尤  我不抑郁  带着家族种田修仙  樱空释宝宝的另一种人生  废材也飞仙  星星总会来护我  一梦维艰  震惊，除了师尊都有马甲  星穹铁道：开局帝骑驱动器  蛙声十里出山泉  穹弓饮羽  穿书狐狸精，奈何剑尊他强夺  守墓十年，下山即无敌  将军夫人带崽在流放路上一路收收  开局反杀命运，系统教我花式败家  大明第一搅屎棍  鱼跃龙门之美女环绕  白虎养出了个杀神女帝  永日字怎么读  永的日记 永溢  永瑶美食日记  永远日记